왕십리도선동 노인복지센터 "순환운동 소그룹교실“
 
• 일시 : 2015년 11월 2일, (월) 14:10~ 15:00
• 대상 : 노인복지센터 회원 13명
• 장소 : 노인복지센터 3층 강당
• 강사 : 이수현선생님
• 지원기관 : 성동구 생활체육회
• 내용
매주 월요일 열리는 소그룹 순환운동이 오늘도 어김없이 열렸답니다

연세가 드실수록 근력운동은 필수인데 반해 할수 있는 운동 종목은 줄어드는데 순환운동은 유산소 운동과 근력운동을  겸할수 있는 운동으로 어르신분들께도 적합한 운동입니다.

이 운동으로 인해 더 건강한 어르신분들 모습 기대해보겠습니다.

적극적으로 신나게 운동해주신 어르신분들과 활기찬 분위기 이끌어 주신 “성동구생활체육회 이수현선생님”께 진심으로 감사의 말씀 드립니다.