왕십리도선동 노인복지센터 "순환운동 소그룹교실“
 
• 일시 : 2015년 10월 05일, (월) 14:10~ 15:00
• 대상 : 노인복지센터 회원 10명
• 장소 : 노인복지센터 3층 강당
• 강사 : 이수현선생님
• 지원기관 : 성동구 생활체육회
• 내용
 항상 분위기가 좋은 “순환운동교실”이 2015년 10월 05일 3회차 있었습니다. 간단한 몸풀기로 시작으로 제자리 걷기, 무릎대고 팔굽혀펴기, 스쿼트, 엎드려 발바꿔 뛰기 등등 진행되었습니다. 힘찬 격한 운동과 숨을 고를 수 있는 제자리 걷기 운동을 한 세트로 총 6세트를 이제는 익숙한 듯 잘 따라 하셨습니다. 다음주 활기찬 모습으로 다시 뵙겠습니다.
수고해주신 “성동구생활체육회 이수현선생님”께 진심으로 감사의 말씀 드립니다.