• 장소 : 노인복지센터 3층 프로그램실

• 지원기관 : 국민건강보험공단 성동지사 권보경선생님

• 내용

 

 왕십리도선동노인복지센터에서는 회원어르신을 대상으로 고혈압 관리에 대한 건강활동 내역 점검 프로그램을 실시 했습니다. 이번 건강검진프로그램은 고혈압 관리를 통하여 관리능력을 향상시키고 맞춤형 교육프로그램을 운영하여 건강행태 개선과 자가 건광관리 역량 강화로 중증 입원 및 합병증 발생을 예방하고자 시행되었습니다. 건강검진프로그램에 참여 하신 모든 분께는 혈압계와 수여장을 제공해 드렸으며, 어르신 한분 한분께서 건강관리에 대한 관심을 가지시고 적극적으로 참여해 주셨습니다.

 

< 보건교육 내용 >

 - 1회기 : 더 나은 생활을 위한 첫걸음

 - 2회기 : 나의 동반자 고혈압(질환이해)

 - 3회기 : 자조모임활동(질환이해)

 - 4회기 : 잘 먹고 잘사는법(식사관리)

 - 5회기 : 자조모임활동(식사관리)

 - 6회기 : 나의연령 낮추기(운동관리), 자조모임활동(운동관리)

 - 7회기 : 합병증관리, 나도 할 수 있다!, 건강한 미래를 위한 다짐 및 수료식

  

진심으로 한분한분께 도움되시고자 강의 지원해주신 "국민건강보험공단 권보경선생님"께 감사의 말씀 올립니다.